こんにちは、リル川口店の鳥井です＾＾
私が最近飲んでいるデトックスウォーターをご紹介します♪
【 美肌レシピ 】
レモン 1/2（皮ありよく洗う）
キウイ 1/2（皮剥く）
グレープフルーツ1/4（皮剥く）
水を入れて最低4時間冷蔵庫で時間を置いてください＾＾
注意することは
作り置き禁止で２４時間以内に飲むことです！果実が傷んでしまうため。
効果は
美肌効果、夏バテ予防、疲労回復、ストレス解消、便秘解消、代謝アップ
等の効果があります☆
あとはビタミンcたっぷりなので
シミの原因メラニン生成を防いでくれます(^O^)／
1週間飲んでみての感想ですが
あまり水分を取らない私にとっては
水分補給がとれるようになりました！
疲労回復のおかげか苦手な朝も目覚めが良くなりました！
お腹の調子も良しです！
まだ1週間なので美肌効果はまだ得られていません、、、
気になった方は簡単なので試してみて下さい＾＾
